小須戸武道館・小須戸体育館・雁巻緑地公園

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武道館ならではの一風変わった健康体操教室

2023年08月13日

武道館ならではの一風変わった健康体操教室を行います

 

日 程:令和5年9月~12月【各月第2・3・4金曜日】

時 間:10:00~11:30

参加費:1回 200円

定 員:先着10名

 

剣道具を付けず、木刀・竹刀による素振り、足運び、発声による軽運動を通して、身体と心のリフレッシュ・健康につなげます。

どなたでもお気軽にご参加ください。