小須戸武道館・小須戸体育館・雁巻緑地公園

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ノルディック・ウォーキング無料体験会開催

2019年10月15日

 

 ノルディック・ウォーキングの無料体験会を開催いたします。

 

 足腰の負担を少なく歩けます。全身運動で体力UPがはかれます。

 

 開催日  :令和元年10月30日(水)10:00~1時間程度

 場 所  :小須戸雁巻緑地公園(信濃川河川敷)

       雨天の場合は、小須戸体育館で行います。

 対象者  :中学生を除く15歳以上

 定 員  :先着15名

 参加費  :無料  ポールはお貸しいたします。

 持参する物:運動靴(雨天の場合 内履き運動靴)運動できる服装、タオル、飲料

 申し込み :小須戸武道館

       TEL0250-38-2121

 申し込み受付:10月20日(日)より

 

  パンフレットはこちら・・・・・・パンフレット